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Saiba por que muitas mulheres sofrem com falta de Lubrificação Feminina, ejaculação e como contornar esse problema com dicas simples e práticas.
O que é a Lubrificação Feminina
A Lubrificação nada mais é que um reflexo do corpo aos estímulos sexuais (corresponde ao que seria a ereção no caso dos homens).
Quando uma mulher é estimulada sexualmente, o corpo libera hormônios que disparam o coração, aumentando o fluxo sanguíneo por todo o organismo.
A partir disso, as glândulas responsáveis pela lubrificação produzem gotículas que ultrapassam a barreira da pele, resultando na umidificação vaginal, e preparando a mulher para a penetração.
E o que causa a falta de lubrificação ou famosa secura vaginal?
- Em alguns momentos, ao longo da vida, a mulher pode apresentar problemas com falta de lubrificação vaginal. Isso pode ser decorrente de diversos fatores, como questões emocionais e contratempos na vida sexual.
- A ausência de lubrificação atinge também mulheres que estão na menopausa ou no pós-parto, e nesses casos trata-se de uma questão hormonal, já que ocorre uma redução na produção de estrogênio, importante hormônio feminino.
- Um terceiro motivo para a falta de lubrificação são tratamentos do câncer, como radioterapia e quimioterapia, que também influenciam negativamente na produção de estrogênio.
Existem alguns sintomas desencadeados pelo ressecamento vaginal, que indicam se a mulher está sofrendo com o problema. São eles:
- Coceira;
- Queimação;
- Irritação na vagina;
- Diminuição da Elasticidade;
- Dores durante as relações sexuais.
Como aumentar a lubrificação vaginal
Muitas mulheres acabam apelando para lubrificantes a fim de aliviar os sintomas, porém trata-se de uma solução paliativa, que não resolve a principal causa do problema.
Para ajudar a estimular a umidade na genitália da mulher, é possível investir em algumas técnicas naturais:
Gel de Babosa (Aloe Vera)
O gel da babosa (ou Aloe Vera), além de funcionar como um lubrificante natural, regula o pH da vagina. Basta preparar uma mistura de 2 colheres de gel de babosa para 1 colher de leite, aplicando na região sempre que sentir um incômodo.
O gel da babosa pode ser obtido através da planta ou encontrado em lojas de produtos e cosméticos naturais.
Óleo de Gergelim
O óleo de gergelim também funciona como um lubrificante natural, melhorando a umidade da vagina sem alterar o pH da mesma. Deve ser aplicado massageando suavemente.
Chá de folhas de amoreira
As folhas de amoreira são um ótimo tratamento para a falta de lubrificação, principalmente na menopausa, pois auxiliam na estabilização hormonal. O preparo deve ser feito com 500 ml de água quente e folhas de amoreira, deixando a infusão descansar por cerca de 10 minutos.
O chá deve ser consumido ao longo do dia.
Alimentos que ajudam na secura vaginal
Existem também alguns alimentos, que podem ser consumidos todos os dias, e ajudam a aumentar a lubrificação da vagina, pois favorecem a circulação sanguínea pelo corpo e também aumentam a produção de estrogênio. Entre esses alimentos, os mais recomendados são:
- Chocolate;
- Banana;
- Soja;
- Laticínios;
- Nozes e castanhas;
- Frutos do mar.
Estimulante Sexual Feminino
Uma das formas mais eficientes para aumentar a lubrificação feminina é através de estimulante sexual natural, feito à base de ingredientes encontrados na natureza, que não prejudiquem ou impactem no organismo.
O estimulante sexual natural não tem contraindicação e pode ser consumido junto com os remédios para reposição hormonal receitados por um médico.
Para acessar o site oficial, clique aqui.